Erstanamnese – Dein individueller Start

Beschreibung

Mit einer persönlichen Erstanamnese ermöglichen wir dir einen optimalen Einstieg in deinen Yoga-Weg. In einem ausführlichen Gespräch schauen wir uns gemeinsam deine körperlichen Bedürfnisse, eventuelle Einschränkungen und deine individuellen Ziele an. Ob du Yoga zur Entspannung, zum Aufbau von Kraft oder zur Unterstützung deiner Gesundheit praktizieren möchtest – wir erstellen ein Konzept, das genau zu dir passt. So kannst du sicherstellen, dass deine Yoga-Praxis genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Erstanamnese bildet die Grundlage für deine persönlichen Yoga-Einheiten, sei es in Gruppenkursen oder Einzelstunden. Starte bewusst und gut betreut in deine Yoga-Reise!