Yoga nach Geburt/Rückbildung
Präventionskurs ab dem 16. Januar 2026
Freie Plätze
Beschreibung
Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas, egal wie lange nach Geburt Du bist. In diesem Kurs arbeiten wir gemeinsam an der Kräftigung Deines Beckenbodens. Auerdem kümmern wir uns um die Kräftigung Deiner Körpermitte. Durch das Stillen und das Tragen wird die Schulter-/Nackenmuskulatur und der untere Rücken stark beansprucht, auch hierum kümmern wir uns. Ich möchte Dich dabei unterstützen wieder in Deinen Körper und in Deine Kraft zu kommen! Dein Baby ist bei mir herzlich willkommen! Du kannst 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und ca. 10 Wochen nach einer Bauchgeburt in den Kurs einsteigen. Sprich dich hierzu aber bitte vorher mit deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen ab. Ab dem 16.01.2026 jeden Freitag, 10:30 - 11:30 Uhr (außer an Feiertagen) Free Soul, Weberstrae 79, 60318 Frankfurt am Main Preis für 8 Wochen: 220 Euro Der Kurs ist nach §20 SGB V anerkannt.
Buchungsrichtlinien
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen. Sollte der Kurs nicht mindestens 30 Tage vor dem geplanten Beginn storniert werden, fällt der volle Betrag als Ausfallgebühr an.